LIFESTYLE

Sepuluh Manfaat Rajin Melakukan Hubungan Seks

Jurnalsulawesi.com – Para peneliti telah menemukan 10 alasan mengapa semakin rajin melakukan hubungan seks dapat mendorong kesehatan mental dan ketahan fisik seseorang. Selain itu, para peneliti juga telah menemui 10 cara untuk menjadi lebih intim dimana hubungan seks dapat mencegah pilek dan flu. Bagi pria, hubungan seks juga dapat menurunkan risiko terkena penyakit jantung hingga 45 peresn dan juga bisa ...

Read More »

Psikolog: Berpura-pura Sakit di Medsos Ciri Gangguan Mental

​Jurnalsulawesi.com – Penggunaan media sosial sudah menjadi bagian kehidupan masyarakat. Namun, seiring semakin tingginya penggunaan media sosial, maka semakin terasa dampaknya papa masyarakat. Fenomena yang kini sering terjadi adalah penggunaan media sosial untuk mengelabui orang lain. Cara yang paling banyak dilakukan adalah memanipulasi tampilan foto pada profil atau bahkan menggunakan foto orang lain. Menurut psikolog Untung Subroto Dharmawan, orang yang ...

Read More »

Kurang Vitamin D Saat Hamil Berisiko Diabetes

​Jurnalsulawesi.com – Saat sedang hamil, para ibu memang wajib menjaga kesehatan mereka dengan lebih intens. Segala sesuatu harus dijaga dengan baik terutama soal nutrisi yang dikonsumsi oleh ibu hamil. Makan harus dijaga, pola makan harus lebih sehat dan harus memastikan janin mendapat nutrisi yang cukup. Salah satu nutrisi yang harus dipenuhi adalah vitamin D. Asupan vitamin D yang cukup akan ...

Read More »

Anak Sering Membantah? Hadapi dengan Cara Ini

Jurnalsulawesi.com – Dalam kehidupan masyarakat tentu sering menemukan anak dengan sifat yang suka sekali membantah. Bukan saja orangtua yang kesal melihatnya, tapi orang-orang dewasa di sekitarnya juga merasakan hal sama. Dikutip laman sahabatkeluarga.kemdikbud.go.id, memarahi maupun melakukan hukuman fisik bukan cara tepat dalam mengatasi sikap anak yang sering membantah. Hal semacam ini timbul karena sikap membantah pada anak sebenarnya masih dalam ...

Read More »

10 Makanan Kaya Kalsium yang Baik untuk Diet

Jurnalsulawesi.com – Kalsium sangat diperlukan oleh tubuh untuk memperkuat tulang, gigi, otot hingga menjaga sel agar tetap sehat. Agar asupan terpenuhi, seseorang disarankan untuk mengonsumsi 1.000 – 1.500 miligram kalsium per harinya. Berikut ini merupakan makanan yang baik dikonsumsi agar kebutuhan kalsium terpenuhi. Susu Selain tinggi lemak dan protein, susu juga kaya akan kalsium. Dalam satu gelas susu mengandung sekitar ...

Read More »

Empat Manfaat Pelukan untuk Kesehatan

Jurnalsulawesi.com – Pelukan dianggap dapat menimbulkan rasa nyaman dalam diri seseorang. Baik itu pelukan antara ibu dengan putrinya, atau orang penting lainnya.  Pelukan bahkan mampu melakukan lebih dari sekedar membuat seseorang merasa lebih baik. Penelitian menunjukkan bahwa pelukan dapat memberikan beberapa manfaat kesehatan yang nyata, mulai dari mengurangi tekanan hingga menurunkan tekanan darah. Berikut empat cara pelukan hangat bisa menjadi ...

Read More »

Hati-hati, Makanan Pedas Picu Jerawat

Jurnalsulawesi.com – Jerawat seringkali mengganggu penampilan. Dan faktor pemicu jerawat pun sangat banyak dan beragam. Kendati demikian, salah satu yang paling berperan terhadap munculnya jerawat adalah pola makan. Pola makan dapat memengaruhi kesehatan tubuh, sehingga pola makan yang baik dapat memberi dampak positif untuk kulit. “Pola makan yang baik itu bermanfaat untuk kulit. Kesehatan kulit menjadi terjaga dengan menjaga pola ...

Read More »

Sarapan Sehat yang Bantu Turunkan Berat Badan

Jurnalsulawesi.com – Cara menurunkan berat badan adalah dengan membuat perubahan gaya hidup yang realistis dan jangka panjang. Salah satunya dengan mengkonsumsi sarapan sehat setiap pagi. Lalu, seperti apa sarapan yang sehat itu? Cobalah ikuti tiga aturan sarapan berikut jika ingin memiliki tubuh langsing. Sarapan setelah bangun tidur Beberapa penelitian menemukan fakta bahwa sarapan bisa meningkatkan metabolisme tubuh. Pastikan untuk sarapan ...

Read More »

Tips Mencegah Kanker Serviks Sejak Dini

Jurnalsulawesi.com – Kanker serviks memang paling menakutkan bagi wanita, sebab data menunjukkan penyakit kanker serviks terbanyak nomor 2 bagi wanita setelah kanker Payudara. Melalui skrining, penyakit mematikan ini ditemukan pada 1 dari 1.000 wanita. Insiden terjangkitnya penyakit kanker serviks diperkirakan terjadi pada perempuan sebanyak 38.000/tahun, dengan angka kematian sekitar 80% (30.400/tahun). Bahkan sudah sekitar 70% – 82,3% para penderitanya datang ...

Read More »

Hati-hati, Kejang Berulang Bisa Picu Epilepsi

Jurnalsulawesi.com – Epilepsi merupakan penyakit kronis yang ditandai dengan kejang berulang. Namun, jika anak mengalami kejang saat demam tinggi apakah disebut epilepsi? Dokter Spesialis Bedah Saraf Prof. Dr. Zainal Muttaqin, SpBS, PhD, mengatakan kejang yang terjadi saat anak demam bukanlah epilepsi. “Tapi, jika kejang saat demam itu terjadi berulang kali, kemungkinan 5 sampai 10 persen akan mengalami epilepsi,” kata Zainal ...

Read More »